Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
21 portion (er)
Förberedelsetid:
25 min
Tillagningstid:
10 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: er2020

Low-Carb Peanut Butter Protein Cookies

Low carb peanut butter cookies with walnuts.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Mix all (melt coconut oil first) except walnuts.
  2. Measure out 21 15g lumps.
  3. Roll them in your palms and flatten.
  4. Press walnuts into tops.
  5. Bake at 350F for 10min, let cool on a rack.
8 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

bröd och bakverk efterrätt snacks

Senaste recept

av medlem: Magnus 1
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
av medlem: gullan93
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 69 kalorier i en portion av Low-Carb Peanut Butter Protein Cookies.
Kalorifördelning: 69% fett, 10% kolh., 21% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
290 kJ
3%
69 kcal
Fett
5,3g
8%
Mättat fett
3,309g
17%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,181g
Fleromättat fett
0,065g
Kolhydrater
1,67g
1%
Socker
0,19g
0%
Fiber
0,9g
Protein
3,68g
7%
Salt
0,03g
0%
Kolestrol
24mg
Kalium
89mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
av RDI*
(69 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (10%)
 
Fett (69%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.