Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
4 portion (er)
Förberedelsetid:
5 min
Tillagningstid:
10 min
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Summer1909

Pork Medallions with Rosemary and Mushrooms

Delicious pork medallions make the other white meat a taste sensation.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Slice pork into 8 crosswise pieces.
  2. Press each pork tenderloin slice to 1-inch thickness.
  3. Heat margarine in large heavy skillet over medium-high heat. Brown pork quickly, about 1 minute on each side. Remove from heat.
  4. Place cooked pork slices on serving plate, reserving drippings. Keep warm.
  5. Add mushrooms, onion, rosemary, celery salt, pepper and garlic to reserved drippings in skillet.
  6. Cook over low heat about 2 minutes, stirring frequently.
  7. Add sherry; stir to blend. Return pork slices to skillet; spoon mushroom mixture over slices. Cover and simmer 3-4 minutes.
  8. Place pork slices and mushrooms mixture on serving plate. Garnish with sprigs of fresh rosemary and fresh mushrooms caps, if desired.
363 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
With a few minor tweeks, this will be a good addition to my meals.
user vote
20 apr 18 av medlem: lyndanorvitch
seasonings could be tweeked buy this item is very fast and tasty.
user vote
10 okt 11 av medlem: Spuddinger
It is Atkins friendly if you change the margarine to butter and the apple juice to vinegar
user vote
01 mar 11 av medlem: menuplan
Outstanding! My hubby had this with a side of brown rice and a side salad while I added it to my salad as my meal...delish!! Kids enjoyed this as well.
user vote
13 sep 10 av medlem: repsgoddess
I'm not a huge pork fan, but this was absolutely amazing! So good, I can't wait to make it again! I served it with veggies, though my husband asked for a potato or brown rice next time.
user vote
04 aug 10 av medlem: JennyStash
Easy and elegant!!!
user vote
23 feb 10 av medlem: Summer1909

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

varmrätter

Senaste recept

av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
av medlem: mirandavallgren
Söt, len och läcker.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 162 kalorier i en portion av Pork Medallions with Rosemary and Mushrooms.
Kalorifördelning: 35% fett, 4% kolh., 62% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
679 kJ
8%
162 kcal
Fett
6,08g
9%
Mättat fett
1,723g
9%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,48g
Fleromättat fett
1,34g
Kolhydrater
1,46g
1%
Socker
0,54g
1%
Fiber
0,4g
Protein
24,48g
49%
Salt
0,50g
8%
Kolestrol
74mg
Kalium
486mg
24%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
av RDI*
(162 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (35%)
 
Protein (62%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.