Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
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In jedem Haushalt sehr beliebt.
Ingredienser
Anvisningar
- Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Eine Muffin Form mit 12 Vertiefungen mit Papierförmchen auslegen. Mehl und Backpulver in eine große Schüssel sieben. Müsli und Zucker untermengen.
- Die Eier in einem Rührbecher oder einer Schüssel leicht verquirlen. Milch und Sonnenblumenöl einrühren. In die Mitte der trockenen Zutaten eine Vertiefung drücken und die flüssigen Zutaten hineingießen. Nur kurz vermischen, nicht zu intensiv rühren.
- Den Teig mit einem Löffel in die Form füllen. Etwa 20 Minuten im Ofen backen, bis die Muffins aufgegangen und Goldbraun sind und auf Fingerdruck leicht nachgeben.
114 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
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Recensioner
Alle zusammen??? Ja ne is klar. Einer Natürlich. Aber die machen richtig satt.
29 apr 13 av medlem: brina810
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Das würde mich auch interessieren. 1 Portion entspricht wie viel Gramm oder wie vielen Muffins?
10 apr 13 av medlem: Momp1411
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Also 1 Muffin hat 258 kcal ????? Lese ich das richtig ? Oder alle zusammen????
06 mar 13 av medlem: Frauhoelle
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Näringsmässigt sammandrag:
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Det finns 258 kalorier i en portion av Müsli Muffins.
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Kalorifördelning: 36% fett, 56% kolh., 8% prot. |
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Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1078 kJ
13%
258 kcal
Fett
10,52g
15%
Mättat fett
1,864g
9%
Enkelomättat fett
2,646g
Fleromättat fett
5,2g
Kolhydrater
36,93g
14%
Socker
17,23g
19%
Fiber
1,9g
Protein
5,13g
10%
Salt
0,95g
16%
Kolestrol
37mg
Kalium
110mg
5%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (56%)
Fett (36%)
Protein (8%)
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* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
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