Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce
Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: koffeebean7 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/6b37dde2-2b8c-4a39-80ea-aabe9906f313_tiny.jpg)
Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce
A decadent creamy chicken dish that everyone will love.
Ingredienser
Anvisningar
- Spray a non-stick pan with cooking spray.
- Add salt and pepper to both sides of chicken. Sear chicken on both sides and turn down heat.
- Add butter then the finely chopped shallots, garlic, and sun dried tomatoes (can have a coarser chop).
- Cook for a few minutes until lightly brown (be careful not to burn). Deglaze pan with the wine.
- Add chicken broth and heavy cream.
- Simmer for a few minutes. Sauce will thicken slightly. Serve with veggies, over pasta, or with rice.
- Note: based on a recipe from Campbell's Kitchen.
201 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioner
I am a type one diabetic and stay away from alcohol so I substituted with more chicken stock. I didn't have any chicken so I used turkey patties as a substitute and it was yummy.
16 maj 19 av medlem: Wendy K Pierce
|
Good for Atkins or any low carb except for 32 oz white wine to deglaze??????
16 jan 18 av medlem: suzyq70
|
This reminds me of a recipe I used to make and it's DELISH. I'm anxious to try this again.
03 okt 13 av medlem: Vickie 5966
|
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
Senaste recept
Söt, len och läcker.
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 261 kalorier i en portion av Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 41% fett, 17% kolh., 42% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1090 kJ
13%
260 kcal
Fett
10,78g
15%
Mättat fett
5,096g
25%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
3,698g
Fleromättat fett
1,268g
Kolhydrater
9,7g
4%
Socker
2,83g
3%
Fiber
2,9g
Protein
24,84g
50%
Salt
2,64g
44%
Kolestrol
80mg
Kalium
482mg
24%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (17%)
Fett (41%)
Protein (42%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|