Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
12 portion (er)
Förberedelsetid:
20 min
Tillagningstid:
10 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Litegal1

Whole Wheat English Muffins

Homemade English muffins at their best.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Warm water to 110 °F (45 °C). Add yeast and sugar, stir to dissolve, and let rest for 5 to 10 minutes.
  2. In large mixer, combine yeast mixture, honey, milk, and melted butter. Add 1 cup wheat flour and 1/2 cup bread flour. Stir vigorously for 2 minutes.
  3. Switch to dough hook (or hand knead), add remaining flour, and knead until soft pliable dough is formed. You may need to add up to an additional half cup of flour depending on humidity and weather.
  4. Place in greased bowl, cover with damp towel, and set to rise for 1 hour. Carefully remove dough from bowl - do not punch down - and roll to 1/2" thickness. Cut with 3" cutter.
  5. Generously sprinkle cornmeal on ungreased baking sheets. Cover with wax paper and set to rise an additional 30-45".
  6. Preheat griddle to 325 °F (160 °C). Sprinkle griddle with more cornmeal.
  7. Toast on griddle approximately 8-12 minutes, each side, or until golden brown. Let cool on rack. Split with fork when ready to toast.
99 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

bröd och bakverk

Senaste recept

av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
av medlem: mirandavallgren
Söt, len och läcker.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 131 kalorier i en portion av Whole Wheat English Muffins.
Kalorifördelning: 17% fett, 71% kolh., 12% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
549 kJ
7%
131 kcal
Fett
2,54g
4%
Mättat fett
1,36g
7%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,598g
Fleromättat fett
0,278g
Kolhydrater
23,65g
9%
Socker
3,7g
4%
Fiber
1,8g
Protein
4,18g
8%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
6mg
Kalium
95mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
av RDI*
(131 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (71%)
 
Fett (17%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.