Peanut Butter Almond Muffins
Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
snacks
Betyg:
Ännu inte betygsatt.
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Alnona ![](https://m.ftscrt.com/static/member/907e3e8d-9517-4b4b-9d76-524ed046c1f4_tiny.jpg)
Peanut Butter Almond Muffins
Keto friendly muffins.
Ingredienser
Anvisningar
- Ground almonds and granola.
- Chop fat bombs.
- Mix all ingredients together.
- Spoon into muffin pan and put into preheated oven, 350 °F (175 °C) for 30 minutes or until brown. Depends on size of muffins.
12 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
snacks
Senaste recept
Söt, len och läcker.
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 93 kalorier i en portion av Peanut Butter Almond Muffins.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 73% fett, 15% kolh., 12% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
389 kJ
5%
93 kcal
Fett
7,89g
11%
Mättat fett
2,916g
15%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,838g
Fleromättat fett
1,206g
Kolhydrater
3,78g
1%
Socker
1,01g
1%
Fiber
1,4g
Protein
2,95g
6%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
15mg
Kalium
59mg
3%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (73%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|