Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
20 portion (er)
Förberedelsetid:
15 min
Tillagningstid:
30 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
snacks
Betyg:

Ännu inte betygsatt.

Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Alnona

Peanut Butter Almond Muffins

Keto friendly muffins.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Ground almonds and granola.
  2. Chop fat bombs.
  3. Mix all ingredients together.
  4. Spoon into muffin pan and put into preheated oven, 350 °F (175 °C) for 30 minutes or until brown. Depends on size of muffins.
12 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

bröd och bakverk snacks

Senaste recept

av medlem: mirandavallgren
Söt, len och läcker.
av medlem: PappaChillo
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
av medlem: TanjaGotke
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 93 kalorier i en portion av Peanut Butter Almond Muffins.
Kalorifördelning: 73% fett, 15% kolh., 12% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
389 kJ
5%
93 kcal
Fett
7,89g
11%
Mättat fett
2,916g
15%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,838g
Fleromättat fett
1,206g
Kolhydrater
3,78g
1%
Socker
1,01g
1%
Fiber
1,4g
Protein
2,95g
6%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
15mg
Kalium
59mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
av RDI*
(93 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (73%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.