Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
6 portion (er)
Förberedelsetid:
25 min
Tillagningstid:
1 h 30 min
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Egibbs000

Turkey and Corn Bread Casserole

A hearty delicious casserole that will set your taste buds alive.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Heat oven to 350° F (175° C).
  2. Spray 11 x 7-inch (2-quart) glass baking dish with cooking spray.
  3. In 12-inch nonstick skillet, melt butter over medium-high heat.
  4. Cook onion and bell pepper in butter 2 to 3 minutes, stirring frequently, until tender. Stir in stuffing mix, corn and water. Spread stuffing mixture in baking dish.
  5. Sprinkle both sides of turkey tenderloins with chili powder and peppered seasoned salt. Place on stuffing, pressing into stuffing mixture slightly.
  6. Spray sheet of foil with cooking spray. Cover baking dish with foil, sprayed side down.
  7. Bake 1 hour. Uncover and bake 5 minutes longer or until juice of turkey is no longer pink when centers of thickest pieces are cut.
  8. Note: based on a recipe from eatbetteramerica.com For a refreshing accompaniment to this tasty casserole, toss a green salad with sliced jicama, onions, raspberries and a fruity vinaigrette dressing.
154 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

varmrätter

Senaste recept

av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
av medlem: gullan93
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 176 kalorier i en portion av Turkey and Corn Bread Casserole.
Kalorifördelning: 9% fett, 65% kolh., 26% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
737 kJ
9%
176 kcal
Fett
1,73g
2%
Mättat fett
0,533g
3%
Transfett
0,008g
Enkelomättat fett
0,467g
Fleromättat fett
0,28g
Kolhydrater
28,83g
11%
Socker
4,01g
4%
Fiber
1,9g
Protein
11,37g
23%
Salt
1,85g
31%
Kolestrol
15mg
Kalium
110mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
av RDI*
(176 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (65%)
 
Fett (9%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.