Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.
Ingredienser
Anvisningar
- Chop zucchini into bite size pieces. Pour into a large ziploc bag.
- Sprinkle the zucchini with steak seasoning and red wine vinegar.
- Allow to marinate in the fridge for at least 4 hours.
- Ready to serve.
145 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
smårätter
Senaste recept
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 19 kalorier i en portion av Seasoned Zucchini.
|
|
Kalorifördelning: 7% fett, 73% kolh., 20% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,14g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,011g
Fleromättat fett
0,061g
Kolhydrater
3,6g
1%
Socker
1,4g
2%
Fiber
0,9g
Protein
0,98g
2%
Salt
1,42g
24%
Kolestrol
0mg
Kalium
212mg
11%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (73%)
Fett (7%)
Protein (20%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|