Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 20 min
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Chips made of avocado.
Ingredienser
Anvisningar
- Mix all ingredients.
- Spoon into 6 large flat crackers. You can make smaller if you wish.
- Bake at 325 °F (165 °C) for 20 minutes.
25 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
snacks
Senaste recept
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 180 kalorier i en portion av Avocado Chips.
|
|
Kalorifördelning: 67% fett, 12% kolh., 22% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
752 kJ
9%
180 kcal
Fett
13,8g
20%
Mättat fett
5,168g
26%
Enkelomättat fett
6,963g
Fleromättat fett
1,068g
Kolhydrater
5,53g
2%
Socker
0,48g
1%
Fiber
3,4g
Protein
10,03g
20%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
17mg
Kalium
30mg
1%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (11%)
Fett (67%)
Protein (22%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|