Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
aptitretare
smårätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: sararay ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_kiwi_green_shared_tiny.jpg)
Stuffed Mushrooms
These delicious mushrooms are sure to become an appetizer favorite.
Ingredienser
Anvisningar
- Clean the mushrooms. Remove the stems and set aside.
- Spread the olive oil in a small glass baking pan. Place the mushroom caps evenly in the pan, rolling them in the olive oil so they are lightly coated, bottom side up. Sprinkle lightly with salt.
- Chop the stems really fine and place them in a bowl. Chop the onion and garlic, add to stems.
- Add the egg and spices, mix together. Add enough parmesan cheese so that the mushroom stem mixture isn't too runny. Add more if desired.
- Fill the caps with the mushroom/cheese mixture and bake on 350 °F (175 °C) for 15-20 minutes.
- Let cool 10 minutes before serving.
576 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioner
Wow! Absolutely fabulous!!!
10 jun 10 av medlem: jenju
|
ok, it says on the other side of the page... but not on the nutrition label
14 apr 10 av medlem: pawfectionpet
|
Instead of an egg, I used a tablespoon of cream cheese. YUMMY
11 jan 08 av medlem: acw114
|
These sound fantastic, I love stuffed mushrooms, I'm going to make them tonight !!
09 jan 08 av medlem: Lisa53
|
Delish and so easy to make! Thanks for the recipe!!!!
|
I'll try this, I LOVE mushrooms!!!
03 dec 07 av medlem: lorik
|
I had requests for this recipe when I posted it in my food journal. This is designed for Atkins, but will work for other low-carb diets.
03 dec 07 av medlem: sararay
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
aptitretare
smårätter
lunch
Senaste recept
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 207 kalorier i en portion av Stuffed Mushrooms.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 66% fett, 11% kolh., 22% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
867 kJ
10%
207 kcal
Fett
15,82g
23%
Mättat fett
4,703g
24%
Enkelomättat fett
8,602g
Fleromättat fett
1,557g
Kolhydrater
6,18g
2%
Socker
2,64g
3%
Fiber
1,4g
Protein
12,06g
24%
Salt
1,68g
28%
Kolestrol
85mg
Kalium
414mg
21%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (66%)
Protein (22%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|