Крем Суп из Зеленого Горошка
Förberedelsetid: 25 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
soppor
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: krutblshka  Крем Суп из Зеленого Горошка
Интересно и вкусно.
Ingredienser
Anvisningar
- Картофель и лук почистить и порезать на 4 части.
- Сложить все ингредиенты в кастрюлю и залить стаканом воды.
- Довести до кипения и варить 15 минут до мягкости картофеля и лука.
- Вжикнуть все блендером посолить, поперчить. Подавать горячим с кусочком сливочного масла (по желанию).
169 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
а горошек-то куда девать? Или вприкуску слопать?
28 jan 17 av medlem: 20011970
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
soppor
lunch
Senaste recept
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 137 kalorier i en portion av Крем Суп из Зеленого Горошка.
|
|
Kalorifördelning: 11% fett, 73% kolh., 16% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
575 kJ
7%
137 kcal
Fett
1,67g
2%
Mättat fett
0,32g
2%
Enkelomättat fett
0,642g
Fleromättat fett
0,568g
Kolhydrater
25,91g
10%
Socker
6,51g
7%
Fiber
4,9g
Protein
5,6g
11%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
353mg
18%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (73%)
Fett (11%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|