Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Kityka  Банановое Мороженое
Невероятно вкусно и легко приготовить.
Ingredienser
Anvisningar
- Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
- Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой.
- Взбить. По консистенции смесь должна получиться как подтаявшее мороженое.
226 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
Senaste recept
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 277 kalorier i en portion av Банановое Мороженое.
|
|
Kalorifördelning: 12% fett, 80% kolh., 8% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1159 kJ
14%
277 kcal
Fett
3,92g
6%
Mättat fett
0,271g
1%
Enkelomättat fett
0,082g
Fleromättat fett
0,178g
Kolhydrater
60,42g
23%
Socker
28,88g
32%
Fiber
6,7g
Protein
6,01g
12%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
851mg
43%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (80%)
Fett (12%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|