Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Ingredienser
Anvisningar
- Mehl, Eier und Buttermilch in einer Schüssel mit einem Handrührgerät zu einem glatten Teig verrühren.
- Rosinen unterheben.
- Teig in eine eingefettete Tarteform leeren.
- Mit Apfelschnitzen belegen
- Bei 200 Grad Umluft ca. 20 Minuten backen.
299 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
frukost
Senaste recept
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 185 kalorier i en portion av Pancake Apfelkuchen.
|
|
Kalorifördelning: 14% fett, 69% kolh., 17% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
775 kJ
9%
185 kcal
Fett
2,88g
4%
Mättat fett
0,898g
4%
Enkelomättat fett
0,844g
Fleromättat fett
0,32g
Kolhydrater
32,12g
12%
Socker
10,14g
11%
Fiber
2,2g
Protein
7,81g
16%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
93mg
Kalium
122mg
6%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (69%)
Fett (14%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|