Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
6 portion (er)
Förberedelsetid:
5 min
Tillagningstid:
20 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar

Ягодно-Овсяные Кексы

Легкие кексы с протертыми ягодами.

Ingredienser

Anvisningar

  1. В миске смешать овсяную муку, яйцо, молоко и растертые замороженные ягоды, для сладости добавила столовую ложку меда, а также разрыхлитель для пышности. Перемешать и поместить в формочки.
  2. Выпекать при температуре 180 0С, около 15-20 минут. Легкий десерт и хороший перекус для любителей сладкого.
106 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
Очень вкусно! Пекла не раз, для разнообразия даже прикупила формочку для вафель)
user vote
06 sep 16 av medlem: Blacksonja

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

bröd och bakverk efterrätt snacks

Senaste recept

av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
av medlem: PappaChillo
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 84 kalorier i en portion av Ягодно-Овсяные Кексы.
Kalorifördelning: 20% fett, 66% kolh., 14% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
352 kJ
4%
84 kcal
Fett
2,3g
3%
Mättat fett
0,23g
1%
Enkelomättat fett
0,286g
Fleromättat fett
0,13g
Kolhydrater
17,34g
7%
Socker
3,82g
4%
Fiber
0,5g
Protein
3,73g
7%
Salt
0,03g
0%
Kolestrol
31mg
Kalium
12mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
av RDI*
(84 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (20%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.