Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Нежные творожные кексы подойдут на завтрак или в качестве десерта.
Ingredienser
Anvisningar
- Все ингредиенты взбить в блендере, соду предварительно погасить уксусом, добавить в тесто.
- Разложить полученную смесь в силиконовые формочки.
- Запекать в духовке 20 минут при температуре 160 градусов.
- Остудить, затем вынуть из формочек.
129 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
frukost
Senaste recept
|
Söt, len och läcker.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 146 kalorier i en portion av Творожные Маффины.
|
|
Kalorifördelning: 17% fett, 25% kolh., 58% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
2,66g
4%
Mättat fett
0,955g
5%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,948g
Fleromättat fett
0,315g
Kolhydrater
8,64g
3%
Socker
4,12g
5%
Fiber
0g
Protein
20,56g
41%
Salt
0,50g
8%
Kolestrol
100mg
Kalium
62mg
3%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (25%)
Fett (17%)
Protein (58%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|