Plumcake Proteico alle Carote
Förberedelsetid: 20 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: m_d_p71  Plumcake Proteico alle Carote
Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico.
Ingredienser
Anvisningar
- Mescolare tutti gli ingredienti, inforna in forno caldo a 180 gradi x 30 min.
78 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
interessante, ma le carote come si preparano? si mettono tagliate a julienne crude oppure cotte e frullate?
19 feb 18 av medlem: lucyolowan
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
frukost
Senaste recept
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 103 kalorier i en portion av Plumcake Proteico alle Carote.
|
|
Kalorifördelning: 13% fett, 35% kolh., 53% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
1,42g
2%
Mättat fett
0,391g
2%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,021g
Kolhydrater
8,61g
3%
Socker
2,49g
3%
Fiber
1,5g
Protein
13,13g
26%
Salt
0,29g
5%
Kolestrol
17mg
Kalium
68mg
3%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (34%)
Fett (13%)
Protein (53%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|