Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Bippi  Mango Lassi
A non-fat, tasty, healthy, refreshing Indian beverage.
Ingredienser
Anvisningar
- Combine all of the ingredients in a jar.
- Shake to blend.
- Serve in chilled glasses.
19 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
drycker
Senaste recept
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 135 kalorier i en portion av Mango Lassi.
|
|
Kalorifördelning: 0% fett, 78% kolh., 22% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
0g
0%
Mättat fett
0g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
26,5g
10%
Socker
22,5g
25%
Fiber
1g
Protein
7,5g
15%
Salt
0,1g
2%
Kolestrol
5mg
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (78%)
Fett (0%)
Protein (22%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|