Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
2 portion (er)
Förberedelsetid:
5 min
Tillagningstid:
25 min
Typ av måltid:
aptitretare
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: trimelda

Mini Egg Rolls

Baked Asian style egg rolls with turkey sausage.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Cook turkey sausage in small non-stick skillet sprayed with cooking spray, like Pam.
  2. Finely grate or chop vegetables, add vegetables to skillet.
  3. Sauté for 1 minute, add ginger and soy sauce. Stir to combine and remove from heat after another minute. Only need to wilt cabbage not cook completely.
  4. Fill each wonton with a teaspoon of vegetable and sausage mixture (make sure not to overfill).
  5. Moisten edges of wonton with water and roll up, tucking ends in securely.
  6. Place on baking sheet sprayed with cooking spray as well as lightly on top of wontons.
  7. Bake in a preheated 425 °F (210 °C) oven for 10 minutes until desired browning.
335 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
@ Nebraska Mandy: this recipe makes 2 servings. Calls for 8 wonton wrappers. 4 rolls are a serving.
user vote
22 feb 12 av medlem: elsobes
Used Jimmy Deans precooked turkey sausage to help speed-up cooking time. I do want to know how many rolls are 1 serving?
user vote
13 feb 12 av medlem: NebraskaMandy
3 pts
user vote
03 dec 11 av medlem: mama mel

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

aptitretare

Senaste recept

av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
av medlem: jeppuraj
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
av medlem: elizasrt8
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 155 kalorier i en portion av Mini Egg Rolls.
Kalorifördelning: 17% fett, 58% kolh., 25% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
2,84g
4%
Mättat fett
0,652g
3%
Transfett
0,1g
Enkelomättat fett
0,813g
Fleromättat fett
0,905g
Kolhydrater
22,38g
9%
Socker
1,48g
2%
Fiber
1,6g
Protein
9,52g
19%
Salt
1,65g
28%
Kolestrol
24mg
Kalium
219mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
av RDI*
(155 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (17%)
 
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.