Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 25 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
A delicious all in one dinner.
Ingredienser
Anvisningar
- Preheat oven to 400 °F (200 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray.
- In a medium bowl mix together Bisquick, water, eggs, and 1 cup of cheese. Spread in pan.
- Brown beef, drain. Stir in soup and vegetables, heat through. Spread over batter in pan.
- Bake 20-25 minutes or until edges are light golden brown. Sprinkle with remaining cheese. Bake 1-3 minutes more or until cheese melts. Serve.
43 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
Senaste recept
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
Salt, mjukt och gott.
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 186 kalorier i en portion av Deluxe Cheeseburger Melt.
|
|
Kalorifördelning: 30% fett, 23% kolh., 47% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
779 kJ
9%
186 kcal
Fett
6g
9%
Mättat fett
1,969g
10%
Transfett
0,125g
Enkelomättat fett
0,475g
Fleromättat fett
0,512g
Kolhydrater
10,31g
4%
Socker
2,38g
3%
Fiber
1,1g
Protein
21,25g
43%
Salt
1,18g
20%
Kolestrol
79mg
Kalium
217mg
11%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (23%)
Fett (30%)
Protein (47%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|