Förberedelsetid: 20 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: MDHIBBS
Honey Dijon Crusted Salmon
This salmon is packed full of flavor.
Ingredienser
Anvisningar
- Preheat oven to 400 °F (205 °C).
- In a small bowl, stir together butter, mustard, and honey. Set aside. In another bowl, mix together bread crumbs, and parsley.
- Brush each salmon fillet lightly with honey mustard mixture, and sprinkle the tops of the fillets with the bread crumb mixture
- Bake salmon 12-15 minutes in the preheated oven, or until it flakes easily with a fork.
- Season with salt and pepper, and garnish with a wedge of lemon.
58 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
Senaste recept
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 311 kalorier i en portion av Honey Dijon Crusted Salmon.
|
|
Kalorifördelning: 56% fett, 11% kolh., 34% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1302 kJ
16%
311 kcal
Fett
19,02g
27%
Mättat fett
8,82g
44%
Enkelomättat fett
5,764g
Fleromättat fett
2,91g
Kolhydrater
8,14g
3%
Socker
2,97g
3%
Fiber
0,8g
Protein
26,1g
52%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
82mg
Kalium
503mg
25%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (10%)
Fett (56%)
Protein (34%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|