Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
soppor
snacks
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Густой томатный суп.
Ingredienser
Anvisningar
- Нарезать лук и обжарить его в кастрюле с толстым дном.
- К обжаренному луку добавить помидоры и готовить 10 минут.
- Смесь измельчить блендером. Добавить соль, орегано.
118 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
В одной порции 250 граммов
12 dec 16 av medlem: Маршбросок
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
soppor
snacks
lunch
Senaste recept
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 129 kalorier i en portion av Томатный Суп.
|
|
Kalorifördelning: 51% fett, 40% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
540 kJ
6%
129 kcal
Fett
7,24g
10%
Mättat fett
0,715g
4%
Enkelomättat fett
1,338g
Fleromättat fett
4,502g
Kolhydrater
12,56g
5%
Socker
2,36g
3%
Fiber
0,8g
Protein
2,9g
6%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
79mg
4%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (40%)
Fett (51%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|