Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 149,41g | Kolh.: 201,37g.
Lunch: K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Middag: Spargel, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Beste Ernte Erbsen mit Möhrchen. Snacks/Annat: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kohlrabi, Äpfel, TNT Planto Six. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|