Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
90,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 44,75g | Prot: 54,88g | Kolh.: 167,36g.
Frukost: Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%. Lunch: Riz Blanc, Sauce Béchamel, Auchan Gruyère, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thon. Middag: Salade Verte, Fraises, Vinaigrette, Pizza au Fromage, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Annat: Pomme Golden. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwendoline75 's vikthistorik
|