Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 38,11g | Prot: 50,36g | Kolh.: 68,31g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметанин Молоко 2,5%, Запеканка Творожняая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Бутербродный, Катлета. Snacks/Annat: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Orion Чокопай, Мёд. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annasemenova2018 's vikthistorik
|