Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 65,45g | Kolh.: 180,70g.
Frukost: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Груша Китайская, Магнит Банан. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Middag: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Веселый Молочник Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Фругурт Йогурт Клубника, Магнит Грейпфрут. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|