|
Ужас(
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 62,01g | Prot: 72,52g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Белый Хлеб, Велком Колбаса Телячья, Кофе с Сахаром. Lunch: Майонез, 5 Морей Горбуша Натуральная , Кулич Пасхальный, Бутерброд с Красной Икрой, Nesquik Какао на Молоке. Middag: Плов со Свининой. mer...
|
|
312 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 29 minuter, Apple Health - 23 timmar och 31 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|