Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
100,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
317 kcal
|
Fett: 10,06g | Prot: 13,91g | Kolh.: 46,57g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Clementin, Banan, Kokt Ägg. mer...
|
|
2473 kcal
|
Träning:
Vila - 18 timmar och 17 minuter, Sömn - 5 timmar och 43 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|