Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
72,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 28,26g | Prot: 35,48g | Kolh.: 113,55g.
Frukost: Евроопт Банан, Овсяноблин, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Евроопт Груша Конференция, Брест-Литовск Сметана 20%, Простые Пельмени. Middag: Брест-Литовск Сметана 20%, Ленивые Голубцы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|