Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
94 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3496 kcal
|
Fett: 103,53g | Prot: 236,54g | Kolh.: 408,24g.
Frukost: Печенье, Батон Нарезной, Гематоген, Сметана 20%, Scitec Nutrition Протеин, Сахар, Льняное Масло. Lunch: Печень Куриная Жареная, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|