Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 13,98g | Prot: 38,41g | Kolh.: 93,41g.
Frukost: Aquafrut Jugo de Naranja , Queso Fresco, Pan Integral. Lunch: Cecina, Cebollas, Calabaza, Chile Poblano. Middag: Sandía, Zwan Jamón de Pierna. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|