Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
157,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 55,52g | Kolh.: 123,47g.
Frukost: Butter, Sour Dough Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Walgreens Natural Premium Mixed Nuts No Salt, Oberto Original Beef Jerky. Middag: Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Croissant. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Berly1023 's vikthistorik
|