Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
89,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 50,13g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Льняное Масло, Спирулина. Lunch: ВИК Холодец Говяжий, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Брокколи. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Окрошка. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|