Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 19,96g | Kolh.: 35,59g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Малина, Ашан Киви, ГМЗ 1 Нарине , Творог 9%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|