Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
48,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 67,08g | Prot: 42,50g | Kolh.: 126,37g.
Frukost: Чай, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Хачапури с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Салат Овощной, Дикси Слойка с Сыром Хачапури. mer...
|
|
1421 kcal
|
Träning:
Тренировка 1 - 8 minuter, Vila - 23 timmar och 52 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|