Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 55,17g | Prot: 59,53g | Kolh.: 98,22g.
Frukost: Пицца Правильная, Грибной Суп с Фунчозой, Крем Суп из Зеленого Горошка. Lunch: Овсяный Пирог с Бананом. Middag: Зеленый Листовой Салат, Буженина, La Pina Арахисовая Паста. mer...
|
|
2161 kcal
|
Träning:
Vandring - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
0013slena 's vikthistorik
|