Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
844 kcal
|
Fett: 22,96g | Prot: 143,23g | Kolh.: 20,22g.
Frukost: Творог Матвейка Обезжыренный, Грудка Куриная в Рукове, Огурец (с Кожурой), Новая Деревня Кефир 1%, Белок Куриный Отварной, Кефир Матвейка 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная в Рукове, Огурец (с Кожурой), Кефир Матвейка 0%, Яйцо. Lunch: Добрый Гном Желатин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|