Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
94,2 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 96,76g | Prot: 92,03g | Kolh.: 241,94g.
Frukost: Sun-Maid Natural California Raisins, Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Colby Jack Cheese, Refried Beans, Spanish Rice, Grilled Chicken, Private Selection Carne Asada. Middag: Saltine Crackers, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Annat: Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|