Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 85,58g | Kolh.: 199,09g.
Frukost: Кулич, Сахар, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Barilla Спагетти #5, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тануки Калифорния, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Свиная Корейка (Вырезка). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|