Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 74,70g | Kolh.: 155,59g.
Lunch: Mangos, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ideal Haferflocken, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko. Middag: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Aldi Suppengemüse, Grillmeister Hähncheninnenfilet Spieße. Snacks/Annat: Combo Family Cappuccino Schoko. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|