Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 66,82g | Prot: 75,29g | Kolh.: 133,56g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Креветки, Maltagliati Capellini. Lunch: Вяленая Говядина, Салат Айсберг, Куриные Наггетсы, Maltagliati Capellini. Middag: Кулич Пасхальный, Агрокомплекс Зельц, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|