Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 158,76g | Prot: 96,43g | Kolh.: 159,45g.
Frukost: Распак Сухое Молоко 26%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Юг Руси Пирог с Яблоком, SPAR Пирог с Капустой, Пирог с Картошкой. Middag: Сыр Российский, Мэри Хлеб Американский, Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Масле. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|