Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 35,10g | Prot: 132,83g | Kolh.: 117,48g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Актимель, Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Middag: Село Зеленое Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iulea1998 's vikthistorik
|