Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 34,79g | Kolh.: 178,42g.
Frukost: Груша, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Обычные Блины. Snacks/Annat: Перекресток Кулич Пасхальный, Bonduelle Огурцы Маринованные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
nastya1723 's vikthistorik
|