|
Девочки! Кто на сайкл тренировки ходит? Какие результаты?
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 28,01g | Prot: 73,65g | Kolh.: 165,55g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники VI. Middag: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|