Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 44,28g | Kolh.: 239,14g.
Frukost: St Michel Galettes Tout au Beurre, Bio Nat Fromage Blanc, Café Expresso, Pomme, Carrefour Amandes Décortiquées, Karéléa Baies de Goji. Lunch: Café Expresso, Clémentines, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carottes, Courgette, Poivrons Verts, Céréal Bio Tofou aux Herbes, Taureau Ailé Riz Basmati. Snacks/Annat: Heineken Bière sans Alcool, Myrtilles, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|