Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 69,00g | Kolh.: 175,40g.
Frukost: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Овсяноблин. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Ленивые Голубцы. Middag: Яблоко, Молочный Мир Бифитат, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Annat: Яблоко, Медовик, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|