Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 43,14g | Prot: 20,10g | Kolh.: 126,93g.
Frukost: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Lunch: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикенбургер, Bebi Сок Детский Яблоко-Груша. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|