|
Вес встал!!! Зараза!!
|
59,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 65,62g | Kolh.: 176,92g.
Frukost: Сахар, Апельсин, Яблоко, Киви, Банан, Мёд, Малиновое Варенье. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Гречка на Воде. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|