|
то чувство, когда позавчера кто то ел куличи, а вчера торт, пиццу, роллы и наггетсы. с утра в голове вопрос: зачем?
|
60 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 65,73g | Prot: 66,07g | Kolh.: 192,97g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Соевый Белок, Овсяные Отруби, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Tini Вино Красное Сухое, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Елисей Фарш Домашний, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Green Ray Кукуруза, Лук, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|