Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 70,08g | Prot: 101,10g | Kolh.: 181,31g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Зеленое Яблоко, Сало, Забава Кукурузные Палочки, Сахар, Коммунарка Какао-Порошок, Брест-Литовск Сметана 20%, Савушкин Творог 1%, Colavita Масло Оливковое, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макаронки ООЛ Салат из Морской Капусты с Яйцом, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки. Middag: Хек Жареный, Евроопт Хлеб Зерновой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|